Vitamíny a potravinové doplňky tvoří obrovský globální trh – jen ve Spojených státech lidé každoročně utratí přes 30 miliard dolarů. Přesto odborníci upozorňují, že účinky syntetických vitamínů bývají často přeceňovány. Podle JoAnn Mansonové z nemocnice Brigham and Women’s lidé stále doufají, že existuje „zázračná pilulka“ pro zdraví – avšak doplňky stravy takovou roli rozhodně neplní. … Continue reading
Současné vědecké poznatky ukazují, že vhodnou úpravou stravy, pravidelným pohybem a změnou životního stylu lze diabetes 2. typu nejen zvládnout, ale v mnoha případech i zcela zvrátit. A co je nejpřekvapivější – změny se mohou projevit výrazně dříve, než byste čekali. Tímto chronickým onemocněním trpí po celém světě více než 830 milionů lidí. Diabetes 2. … Continue reading
1. Přestaňte kouřit Kouření více než dvojnásobně zvyšuje riziko úmrtí na mrtvici. Dobrou zprávou však je, že jakmile s kouřením přestanete, riziko se začne okamžitě snižovat. Odvykání patří mezi nejdůležitější kroky, které můžete pro své zdraví udělat – a existuje řada možností, jak při tom získat podporu. 2. Sledujte svůj krevní tlak Vysoký krevní tlak … Continue reading
Protikuřácké kampaně dnes zaměřují svou pozornost hlavně na mladou generaci. Nová studie vědců z Michiganské univerzity, zveřejněná v časopise American Journal of Preventive Medicine, však ukazuje, že přestat kouřit je prospěšné v jakémkoliv věku. Vlády po celém světě se aktivně snaží omezit kouření a většinu svého úsilí soustřeďují na mladé lidi. Cílem je přimět je k … Continue reading
AI technologie dnes stále častěji pronikají do oblasti medicíny, přesto se vyplatí mít na paměti, že jejich rady ohledně zdraví mohou být nepřesné a zavádějící. To potvrzuje studie týmu vedeného Hagenem Nicolauszem z Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg, publikovaná v časopise BMJ Quality and Safety. Pokud se pacienti těmito doporučeními řídí, riskují ohrožení svého zdraví, v krajních případech dokonce … Continue reading
Komu je primárně doporučeno přeočkování? Onemocnění covid-19 má zpravidla závažnější průběh u osob vyššího věku (60 a více let) a u osob s určitým spektrem zdravotních obtíží nebo rizikových faktorů, například: • chronické onemocnění srdce a cév, vysoký krevní tlak, • chronické plicní onemocnění, • obezita, • chronické selhání jater a ledvin, • cukrovka, • stavy, které v důsledku … Continue reading
Do České republiky se bohužel vrátily nemoci, které byly dlouho považované za prakticky vymýcené. Objevil se záškrt, na který dokonce na začátku roku 2024 zemřel 82letý muž. Stal se tak první obětí tohoto onemocnění u nás od roku 1969. Ještě větší výskyt je evidován u černého kašle. Od počátku roku 2024 již bylo zaznamenáno více než … Continue reading
Nejlépe přeci tlakoměrem, že? Jenže člověk není pneumatika, ale živý organismus, u kterého se dokáže krevní tlak výrazně měnit i během jediné minuty. Může značně stoupnout i klesnout. Určit správnou hodnotu, podle které lze nastavit nebo upravit léčbu, je o něco složitější. Změřit krevní tlak přitom nikdy nebylo jednodušší. Vezmete elektronický tonometr, nasadíte manžetu na … Continue reading
Pro aktuální sezónu 2023/2024 bude v naší ordinaci dostupná vakcína Comirnaty Original/Omicron BA.4-5, která se podává jako jedna dávka osobám ve věku 12 let a starším bez ohledu na to, zda již dříve podstoupily očkování proti onemocnění COVID-19. Osobám, které již byly vakcínou proti onemocnění COVID-19 očkovány, se vakcína Comirnaty Original/Omicron BA.4-5 aplikuje nejdříve 3 měsíce … Continue reading
Pro nadcházející sezónu 2023/2024 bude kromě vakcín Vaxigrip Tetra dostupná pro zájemce také nová, vysokodávková vakcína proti chřipce Efluelda, která je schválená pro lepší ochranu dospělých nad 65 let. Vakcína Efluelda obsahuje 4x vyšší množství antigenu ve srovnání se standardním dávkováním ostatních vakcín proti chřipce. Tato vysokodávková vakcína navozuje supreiorní imunitní odpověď ve srovnání se … Continue reading